
	L'arnica Parmi les plantes anti-douleurs, l'arnica est peut-être la plus connue. Cette plante utilisée depuis le Moyen-Âge est en tous cas l'une des plus vendues en pharmacie pour traiter coups, bosses et autres bleus à l'âme... Comme son nom l’indique, Arnica montana est une plante médicinale qui pousse dans les montagnes. Cette plante d’un jaune éclatant a même réussi à devenir ambassadrice de l’homéopathie et a été élue plante médicinale de l’année en 2001. En homéopathie, l’arnica est utilisée en cas de blessures de différents types.La fleur d’arnica jaune a une apparence légèrement ébouriffé et comme emportée par le vent. Ce n’est pas étonnant puisqu’elle pousse essentiellement dans les prairies et pâturages de montagne, à env.1000-2000 m d’altitude (subalpin-alpin) sur des sols acides et pauvres. Dans les pâturages uniformes à croissance courte, l’arnica et d’autres fleurs multicolores apportent une touche colorée au paysage. L’arnica appartient à la famille des Astéracées, mesure de 20 à 60 cm de haut et fleurit de juin à août. Le nom Arnica apparaît pour la première fois au début de l’ère baroque en 1625 chez le médecin Tabernaemontanus, qui en décrit déjà l’usage externe habituel en cas de blessures. Le saule blanc Douleurs lombaires, courbatures, migraines, bleus… Pour traiter ces maux de tous les jours, il existe différentes plantes réputées pour leur effet antidouleur. L'arnica pour les bosses, la reine des prés pour les tendinites, la menthe poivrée pour les aphtes ou encore la partenelle pour les maux de tête… Chacune a ses spécificités antalgiques et anti-inflammatoires. Le saule blanc, parfois surnommé l'aspirine végétale, est lui conseillé pour soulager de nombreuses douleurs car il présente des propriétés similaires à celles de l'aspirine. Hippocrate et Dioscoride, deux médecins grecs, utilisaient le saule blanc pour soulager les douleurs. Au fil des siècles, l'arbre s'impose comme un traitement antalgique efficace dans tout l'Occident. L'hélichryse Pour soigner les hématomes, nous connaissons tous l'arnica montana, mais il existe une autre plante beaucoup moins connue et pourtant très efficace. l'hélichryse italienne. Utilisée en huile essentielle, elle agit sur la circulation sanguine et traite notamment les contusions et les ecchymoses.